Vous voudrez peut-être voir les résultats d'une procédure de rhinoplastie (remodelage du nez) tout de suite, mais le processus de récupération prendra un certain temps. Pendant ce temps, un certain nombre de mesures peuvent être prises pour accélérer le processus et assurer une bonne guérison.
Temps de récupération après rhinoplastie
Le temps de récupération moyen d'une rhinoplastie est d'un an. Cela peut sembler long, mais cela devient beaucoup plus gérable lorsqu'il est décomposé en un laps de temps. Les étapes suivantes de la récupération après une chirurgie nasale peuvent varier d'un patient à l'autre, mais quelque chose comme ceci se produit généralement :
1 semaine après rhinoplastie :L'attelle appliquée pendant la chirurgie de rhinoplastie peut être retirée et vous pouvez sortir sans montrer de signes visibles de la chirurgie du nez, tant qu'il n'y a pas d'ecchymoses autour des yeux. Cela peut prendre 2 semaines. Il est sûr de reprendre la vie quotidienne.
2 semaines après rhinoplastie :La plupart des gonflements du visage après la chirurgie de rhinoplastie ont diminué et la plupart des ecchymoses ont disparu.
3-4 semaines après rhinoplastie :Vous pouvez reprendre en toute sécurité des activités physiques normales telles que le jogging, la natation et le vélo.
6 semaines après rhinoplastie :Les os sont stables, vous pouvez reprendre l'entraînement contre résistance (soulever des poids), porter des lunettes et vous toucher le nez. Les blessures minimes ne font plus peur.
3 à 6 mois après rhinoplastie :L'engourdissement et les sensations inhabituelles dans la région nasale devraient disparaître.
1 an après rhinoplastie :Le processus de guérison est terminé - le gonflement devrait complètement disparaître.
Existe-t-il un moyen d'accélérer ce délai après une chirurgie du nez? En fait, il y a beaucoup de choses que vous pouvez faire pour faciliter votre rétablissement après une chirurgie du nez. Nous recommandons ce qui suit :
1. Écoutez votre médecin
![patient au rendez-vous chez le médecin](/images/article/2184/patient%20au%20rendez-vous%20chez%20le%20médecin.jpg)
Tout d'abord, suivez les instructions de votre médecin. Vous pouvez lire 100 de ces articles en ligne sur la récupération de la rhinoplastie, mais rien ne vaut les informations que vous obtenez de votre chirurgien plasticien. Vous recevrez des instructions spécifiques sur les médicaments à prendre, quand les prendre, comment prendre soin du site de la chirurgie pour prévenir l'infection et quand vous devez revenir pour un autre contrôle.
2. Écoutez votre corps
Votre chirurgien plasticien pourra voir comment se déroule votre rétablissement après une rhinoplastie, mais vous seul saurez comment vous vous sentez. Écoutez votre corps - si quelque chose ne va pas juste après votre opération du nez, parlez-en immédiatement à votre médecin.
3. Gardez la tête surélevée pendant des jours ou des semaines après la rhinoplastie
![visage de fille après rhinoplastie](/images/article/2184/visage%20de%20fille%20après%20rhinoplastie.jpg)
Dormir sur le côté après une rhinoplastie n'est pas seulement inconfortable - cela peut raccourcir le temps de récupération en empêchant les ecchymoses et l'enflure supplémentaires. Pour éviter les surprises après la chirurgie de rhinoplastie, vous devez garder la tête surélevée pendant 6 semaines après la chirurgie. L'une des façons les plus simples de le faire est de lever la tête sur deux ou trois oreillers. Vous pouvez également dormir dans un fauteuil inclinable. Si vous avez tendance à bouger lorsque vous dormez, vous pouvez garder votre tête en place avec un oreiller de voyage ou en vous entourant de serviettes roulées.
4. Utilisez des compresses froides après la rhinoplastie
Au cours des 72 premières heures suivant la chirurgie du nez, l'utilisation d'une compresse froide peut aider à réduire l'enflure. Attention à ne pas presser la compresse directement sur votre nez. Au lieu de cela, placez-le sur vos joues pour éviter de déplacer accidentellement des os ou du cartilage.
5. Reposez-vous bien après la rhinoplastie
La congestion que vous ressentez après une chirurgie nasale peut rendre difficile l'endormissement, mais le repos est un élément essentiel du processus de récupération. Votre corps utilise de l'énergie pour se guérir, et un bon sommeil de sept à huit heures chaque nuit donne à votre corps le temps de récupérer cette énergie.6. Maintenir une alimentation saine après la rhinoplastie
![femme regardant dans le miroir](/images/article/2184/femme%20regardant%20dans%20le%20miroir.jpg)
Qu'est-ce que manger des légumes a à voir avec la récupération d'une chirurgie nasale? Très significatif, en fait. Une alimentation équilibrée après une chirurgie de rhinoplastie aidera à accélérer le processus de guérison en donnant au corps les nutriments dont il a besoin pour se guérir.
Les protéines sont un élément essentiel de la peau, des muscles, du cartilage et du sang. Un régime composé de noix, de viande, d'œufs, de yaourt, de poisson et d'autres aliments riches en protéines aidera votre corps à réparer les tissus endommagés dans et autour de votre nez.
Vous voudrez également vous assurer que votre alimentation contient beaucoup de vitamines, à savoir la vitamine A et la vitamine C. La vitamine A, qui se trouve généralement dans les feuilles vertes foncées comme les épinards et le chou frisé, est un excellent stimulant immunitaire qui peut vous aider à lutter contre les infections après une rhinoplastie. La vitamine C joue un rôle important dans la régénération du collagène, une protéine qui relie les tissus de votre peau. Les agrumes, les choux de Bruxelles et le brocoli sont de bonnes sources de vitamine C.
7. Restez calme après la chirurgie de rhinoplastie
Le sauna, les douches chaudes et la chaleur du soleil peuvent être un passe-temps agréable, mais ils ne sont pas si bons pour votre nez bouffi. La chaleur fera gonfler encore plus les tissus du nez, il est donc préférable de s'en tenir à un régime frais et spacieux, de prendre une douche chaude et de rester à l'abri de la chaleur pendant plusieurs semaines après la rhinoplastie.
8. Ne vous mouchez pas brusquement et abondamment après une rhinoplastie.
Après un travail de nez, vous pouvez avoir des difficultés à respirer pendant plusieurs semaines, voire plusieurs mois. Cette sensation est causée par un gonflement des tissus nasaux. Résistez à l'envie de vous moucher et parlez à votre médecin de l'utilisation d'une solution saline nasale pour hydrater doucement vos voies nasales jusqu'à ce que l'enflure disparaisse. Vous pouvez recommencer à vous moucher activement 6 semaines après la chirurgie.
Et les éternuements? Vous ne pouvez pas simplement éternuer. Essayez plutôt d'éternuer par la bouche plutôt que par le nez. Cela semble dégoûtant, mais c'est mieux que d'endommager les voies nasales fragiles et de ralentir le temps de récupération de la rhinoplastie.
9. Évitez les exercices vigoureux après la rhinoplastie
![femme au repos](/images/article/2184/femme%20au%20repos.jpg)
Chez la plupart des patients, il faut environ 6 semaines pour que les os du nez guérissent après la chirurgie. Les exercices intenses doivent être évités pendant cette période. Même des mouvements inoffensifs tels que l'étirement, le soulèvement ou la flexion peuvent augmenter le gonflement du nez. Attendez que le médecin vous donne le feu vert pour reprendre vos activités normales après la rhinoplastie avant de commencer à assouplir votre entraînement.
10. Ne portez pas de lunettes après une rhinoplastie
Lunettes de soleil, lunettes de lecture, lunettes de prescription - tout ce qui exerce une pression sur le nez pendant qu'il guérit peut provoquer des ecchymoses, un gonflement ou même des bosses supplémentaires qui nécessiteront une deuxième rhinoplastie.
Votre chirurgien plasticien vous indiquera quand recommencer à porter des lunettes. En attendant, passez aux lentilles de contact si vous le pouvez. Si vous ne le pouvez pas, portez les montures les plus légères possibles et ne les portez que lorsque cela est absolument nécessaire. Si nécessaire, vous pouvez mettre une attelle sous les lunettes, celle qui était sur le nez après la rhinoplastie. Il peut être utilisé avec toutes les lunettes.
11. Restez à l'abri du soleil après la rhinoplastie
Il est toujours utile de protéger la peau d'une trop grande exposition au soleil, mais cela est particulièrement important après une chirurgie du nez. Trop de soleil non seulement rend le nez plus sujet aux coups de soleil pendant plusieurs semaines et mois après l'intervention, mais cela peut également assombrir les cicatrices et aggraver l'enflure.
12. Ne fumez pas avant et après la rhinoplastie
Avant et après la chirurgie du nez, il est important de ne pas fumer et, si possible, d'éviter la fumée secondaire. La nicotine contenue dans les produits du tabac restreint le flux sanguin, ce qui rend difficile la guérison du corps et interfère avec la récupération après la chirurgie plastique et en particulier la chirurgie du nez.
13. Après la rhinoplastie, soyez particulièrement patient !
Tout d'abord, ayez de la patience. Vous récupérerez et obtiendrez les résultats de rhinoplastie que vous souhaitez - cela prend juste du temps. Les étapes ci-dessus ne transformeront pas un processus de récupération d'un an en un processus d'une semaine, mais elles contribueront à accélérer les processus et à améliorer le résultat postopératoire de la rhinoplastie.
Le processus de récupération après rhinoplastie est différent pour chaque patient. Mais à partir du moment où vous planifiez votre première consultation de rhinoplastie, votre médecin vous accompagnera à chaque étape. Si vous avez des questions sur la récupération ou la procédure elle-même, n'hésitez pas, appelez votre médecin par téléphone ou remplissez le formulaire de contact en ligne.
Quand il s'agit de rhinoplastie de révision
Lorsque votre chirurgie du nez ne donne pas les résultats escomptés, cela peut être une grosse déception. Après avoir dépensé une somme d'argent importante et fait face à une récupération longue et peu commode, vous pouvez faire face à ce terrible problème.
Dans tous les cas : vous n'êtes pas seul. Environ un tiers des patients sont consultés sur la possibilité d'une correction ou d'une réopération de la plastie nasale.
La bonne nouvelle est que dans certains cas, il est possible d'obtenir l'apparence souhaitée grâce à des méthodes non chirurgicales. Mais en ce qui concerne la rhinoplastie de révision, suivez ces cinq étapes pour vous préparer à la rhinoplastie de révision.
1. Assurez-vous que votre nez est complètement guéri après la première chirurgie de rhinoplastie
![nez de femme réparé après rhinoplastie](/images/article/2184/nez%20de%20femme%20réparé%20après%20rhinoplastie.jpg)
Tout d'abord, votre nez doit être complètement récupéré de la première rhinoplastie afin de résister à une autre intervention. Il faut généralement une année entière pour attendre une rhinoplastie de révision. La chirurgie de révision prématurée peut ne pas être justifiée car elle peut ne pas résoudre tous les problèmes postopératoires. Pour cette raison, il est recommandé de discuter de la procédure de révision du nez seulement 12 mois après la rhinoplastie initiale.
2. Choisissez avec soin un nouveau chirurgien plasticien du visage.
La rhinoplastie de révision est plus difficile que la rhinoplastie initiale car il peut y avoir de nombreux problèmes complexes qui doivent être résolus avec le tissu nasal déjà opéré. Cela nécessite un chirurgien plasticien ayant de l'expérience et des connaissances pour traiter de manière adéquate les éventuels problèmes imprévus.
La certification en tant que spécialiste est très importante, mais un chirurgien qualifié en rhinoplastie de révision devrait également poursuivre activement ses études.
Le Dr Farrior écrit sur lui-même de la manière suivante : . . . . Je m'utilise comme exemple pour que vous sachiez quel médecin rechercher : j'ai enseigné la rhinoplastie et la rhinoplastie de révision aux niveaux national et international et j'ai publié de nombreux articles et chapitres de livres sur ce sujet. En 2013, j'ai été élu président de l'American Academy of Facial Plastic and Reconstructive Surgery et je suis l'ancien président de la Florida FPS Society.
3. Comment décider de programmer une rhinoplastie de révision
La rhinoplastie de révision peut être relativement simple - ou extrêmement complexe. Tout dépend des éléments suivants :
- Quel est le degré d'anomalies causées par la première intervention de rhinoplastie?
- Quelle est la quantité de cartilage de la cloison nasale retirée lors de la première intervention de rhinoplastie?
- Quelles sont les caractéristiques de votre peau.
- Quel est le passage des voies respiratoires nasales après rhinoplastie.
La seule façon de savoir avec certitude tout ce qui précède est de planifier une consultation. Lors d'un examen physique, votre chirurgien sera en mesure de déterminer s'il y a eu une perte significative de soutien structurel lors de la rhinoplastie primaire. Si cela a eu lieu, alors souvent avec des rhinoplasties répétées, des greffes de cartilage doivent être effectuées. De telles greffes peuvent être obtenues à partir du septum, qui, selon les chirurgiens rhinoplastes, est la meilleure source de matériel pour la correction.
Si le cartilage cloisonné a déjà été retiré ou endommagé, il peut être nécessaire de prélever le cartilage de l'oreille ou de la côte. Chacun de ces types de greffes présente des avantages et des inconvénients qui seront discutés lors de la consultation.
![une femme en consultation avec un médecin](/images/article/2184/une%20femme%20en%20consultation%20avec%20un%20médecin.jpg)
4. Obtenez des informations complètes auprès de votre ancien chirurgien rhinoplaste
Un chirurgien plasticien peut en dire beaucoup en regardant simplement votre nez. Mais afin de vous fournir le maximum d'informations lors de la consultation, il est préférable d'obtenir et de fournir vos photos de pré-rhinoplastie et le résumé opératoire d'un ancien chirurgien.
Je comprends que cela puisse être une demande gênante pour certains patients, mais il n'y a rien de honteux et d'interdit à cela. Un dossier médical est votre propriété que vous partagez avec votre médecin, et non l'inverse.
5. Prévoyez de réviser le coût de la rhinoplastie
La rhinoplastie de révision dure généralement de 2 à 5 heures et est réalisée sous anesthésie générale. Il nécessite une activité physique limitée pendant six semaines après la chirurgie. Les attelles restent en place pendant huit jours après la chirurgie, et un certain degré de congestion nasale et d'enflure se produira pendant la même période. Des informations plus détaillées sur les restrictions postopératoires seront discutées lors de la consultation.
Étant donné que la complexité et le temps consacrés à la rhinoplastie sont supérieurs à ceux de la première rhinoplastie, les coûts sont plus élevés. En règle générale, la rhinoplastie de révision coûte 50 à 100 % de plus que la rhinoplastie primaire.
Si votre nouveau nez n'est pas ce que vous espériez, il est temps de passer à l'étape suivante : demandez conseil à un professionnel.